Je suis Harmonie Guérin, nutritionniste-diététiste chez NutriSimple. J’offre des consultations en clinique ainsi qu’en téléconsultation via Teams, ce qui me permet d’accompagner une clientèle partout au Québec. Pratiquant moi-même le crossfit, le ski de patin, la course à pied et le vélo de route, j’accompagne les personnes actives et les sportifs amateurs dans l’atteinte de leurs objectifs de santé et de bien-être.

Diplômée en nutrition de l’Université d’Ottawa et titulaire d’un baccalauréat en psychologie de l’Université de Montréal, j’accompagne depuis 2021 une clientèle variée, tant en clinique qu’en téléconsultation. J’ai développé une expertise particulière en troubles du comportement alimentaire, en périnatalité, en pédiatrie, en troubles digestifs et en maladies rénales.

Grâce à ma formation en psychologie, je m’intéresse profondément au lien entre comportement alimentaire, bien-être physique, santé mentale et pratique sportive. Mon approche se veut bienveillante, personnalisée et adaptée à la réalité de chaque personne.

Dans ma pratique, je privilégie une approche basée sur l’alimentation intuitive et le respect de la diversité corporelle (Health at Every Size), tout en mettant l’accent sur la prévention, le mieux-être global et une relation saine et durable avec l’alimentation.

Que votre objectif soit d’améliorer votre relation avec la nourriture, de soutenir votre santé digestive ou rénale, d’accompagner une période de vie particulière ou d’optimiser votre énergie dans le cadre de vos activités sportives, je serai heureuse de vous accompagner dans votre démarche.